Saiu no VIVA BEM
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Resumo da notícia
- O gaslighting pode ser definido como uma violência psicológica sutil que causa instabilidade emocional
- O abusador mente, distorce a realidade e manipula a vítima
- As mulheres são mais afetadas, principalmente por conta do machismo e do patriarcado
- Desencadeia ansiedade, depressão, dependência emocional e baixa autoestima
- É importante buscar ajuda especializada e fazer terapia para conseguir se afastar de um relacionamento abusivo
Quem frequentemente ouve frases como “Você está ficando louca?” ou “Você está exagerando” durante uma discussão com o parceiro provavelmente está sofrendo de um tipo de manipulação psicológica, conhecida como gaslighting.
O termo ainda não tem tradução para o português, mas é definido pelos especialistas como uma forma de violência psicológica sutil, na qual o abusador mente, distorce a realidade e sempre omite informações. O objetivo é fazer com que a vítima duvide de sua memória e até da sua sanidade mental.
