Saiu no site REVISTA CLÁUDIA
Veja publicação original: Gisele Bündchen revela que teve ataques de pânico e já pensou em suicídio
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“Eu ficava me criticando muito. ‘Por que estava sentindo isso?'”, diz a top model
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A top model brasileira Gisele Bündchen, 38 anos, disse em entrevista à ‘People’, que já sofreu com ataques de pânico e pensou em suicídio. A modelo revela esses episódios em seu novo livro, Lessions: My Path to a Meaningful Life (Lições: Meu Caminho Para uma Vida Significativa), com lançamento marcado para 2 de outubro.
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Gisele relata que sua rápida ascensão no mundo da moda trouxe além do sucesso, um forte sentimento de ansiedade. Seu primeiro ataque de pânico foi durante um voo turbulento, que acabou provocando nela um medo de túneis, elevadores e espaços fechados no geral.
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“Tive uma posição maravilhosa em minha carreira. Era muito próxima da minha família e sempre me considerei uma pessoa positiva, então eu ficava me criticando muito. ‘Por que estava sentindo isso?’ Sentia que não tinha autorização de me sentir mal. Mas me senti sem forças. Seu mundo se torna menor e menor, e você não consegue respirar, é o pior sentimento que já tive”, desabafou.
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Em um período de sua carreira, Gisele chegou a cogitar suicídio. “Eu tive o sentimento de: se eu pular do meu telhado vai acabar, e eu nunca mais terei que me preocupar com esse sentimento do meu mundo se fechando”.
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Gisele procurou ajuda médica e começou o tratamento com Xanax (Alprazolam), um remédio utilizado para distúrbios de ansiedade. Um tempo depois, os médicos recomendaram que ela mudasse radicalmente seus hábitos, o que a levou a cortar cigarros e bebidas alcoólicas de seu dia a dia. “Eu pensei que se essas coisas eram de alguma forma a causa da dor na minha vida, elas precisavam sumir”, conta.
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Em um post sobre o seu livro, Gisele conta que sua intenção com a publicação é dividir suas experiencias e ajudar pessoas que possam estar vivendo algo semelhante. ” Lembrar de várias histórias que estavam adormecidas dentro de mim me fez sentir vulnerável e emotiva, mas, ao olhar para minhas sombras e inseguranças, aprendi a me aceitar e me amar de uma maneira mais profunda. Minha intenção, ao escrever este livro, é compartilhar como eu superei certos desafios em minha vida, com a esperança de que possa ajudar de alguma forma outras pessoas que estivessem passando por experiências semelhantes.”
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Confira o post:
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