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4 dicas para desenvolver resiliência no ambiente de trabalho

Saiu no site REVISTA COSMOPOLITAN:

 

Veja publicação original: 4 dicas para desenvolver resiliência no ambiente de trabalho

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Por Maíra Habimorad

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Maíra Habimorad, CEO da Cia de Talentos, ajuda você a solucionar dúvidas sobre a sua vida profissional

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Para a física, a resiliência é a capacidade que um corpo tem de voltar ao estado original após sofrer uma deformação elástica. No contexto do trabalho, muito tem sido discutido sobre a importância dos profissionais terem essa habilidade.

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No mundo em que tudo muda rapidamente, somos forçados a trocar nosso plano de voo com ele em curso. Então, como é possível desenvolver a resiliência? Foque nestas quatro dicas:

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  1. Atribua o tamanho certo ao problema usando de inteligência emocional;
  2. Reflita sobre o que pode ser feito por você ou no que precisará de ajuda para contornar uma situação;
  3. Procure aconselhamento que a ajude a chegar a uma solução;
  4. Trace um plano de ação para definir os próximos passos e garantir a solução.

 

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